Share Next Entry
penyakit hipertensi
nickolasmull109
The 'silent killer', tekanan darah tinggi jarang memberikan tanda-tanda peringatan yang jelas. Sekitar 30% dari orang di dalam Dia uk saat ini memiliki penyakit hipertensi beberapa hari ini tidak tahu itu. Dalam hal tidak ditangani dengan,mempertinggi kesempatan individu serangan jantung atau peristiwa hanya serebrovaskular.. Kebanyakan orang dewasa harus memiliki bp sendiri diperiksa setidaknya setiap lima tahun. Bagi mereka yang haven t memperoleh yang Anda telah diuji, atau Anda akan don? T tahu betul apa yang saat ini memeriksa tekanan darah Anda tentu, berkonsultasi dengan individu GP untuk menguji item sesuai dengan kebutuhan anda?. Apakah tekanan darah tinggi? Tekanan Darah pilihan tepat bagaimana tubuh kuat klik resisten terhadap permukaan dinding dalam arteri (besar mengarah ke tinnitus) sebagai hal-hal yang bergerak di seluruh tubuh kita dengan hati dan jiwa. Jika tekanan terlalu besar besar menempatkan kerusakan pada pembuluh darah arteri sendiri jantung koroner Anda, sehingga kemungkinan Anda akan mengalami serangan jantung, belaian apapun serta penyakit ginjal. Tingkat tekanan darah akan mencetak gol dalam milimeter berhubungan dengan merkuri (yang disiapkan terutama karena mmHg) ditambah terdaftar sementara beberapa tokoh: Satu. tekanan sistolik: tekanan mempertahankan secepat hati Anda lebih baik daripada untuk memompa darah kami tersedia Sepasang.. Anda diberitahu penyakit hipertensi sendiri (klinis disebut membawa) jika angka dengan peristiwa terpisah terus hadir sendiri tingkat hipertensi untuk mendapatkan 140/90mmHg atau lebih tinggi. Tekanan darah baru mempelajari sekitar 120/80mmHg dianggap sebagai sehat dan seimbang. Siapa yang akan menjadi baik jumlah dipertaruhkan? Anda kemungkinan memperoleh penyakit hipertensi tumbuh sebagai Anda menjadi lebih tua. Mungkin ada teratur hanya ada akar penyebab yang jelas dari penyakit hipertensi tapi mereka untuk probabilitas yang lebih tinggi harus Anda: * kebetulan tua melalui Enam puluh lima * cenderung lebih * berat badan mengandung relatif jauh dengan menggunakan penyakit hipertensi * umumnya dengan kamera atau bahkan Karibia bagus * makan berlebihan garam laut * porsi makanan yang lebih kecil banyak buah dan sayuran * menghindari jumlah yang cukup berolahraga * beban menyesap kopi (atau kafein lain yang berbasis minuman) * mengkonsumsi banyak minuman keras Jika Anda terjebak dalam salah satu jenis dalam daftar di atas, berpikir tentang menghasilkan penyesuaian dalam cara Anda hidup untuk meruntuhkan kemungkinan tekanan darah tinggi. Anda juga harus mempertimbangkan memiliki tingkat tekanan darah Anda diuji lebih reguarily, di dunia yang sempurna kadang-kadang. Pencegahan ditambah menyembuhkan Anda bisa mendapatkan metode yang produktif untuk mencegah penyakit hipertensi dengan hanya: * melangsingkan bawah jika Anda ingin bekerja keluar * * menikmati diet seimbang dan sehat * memotong kembali jika Anda menelan banyak alkohol * menghentikan menggunakan tembakau * menghilangkan garam dan kopi Cari tahu lebih lanjut tentang cara mencegah tekanan darah tinggi. Dalam hal tingkat tekanan darah Anda tersedia untuk menjadi besar, itu akan perlu umumnya diamati pada jarak dekat sebelum dapat membantu membawa keseimbangan. Dokter Anda akan sering sangat merekomendasikan perubahan terhadap standar hidup ditambah, seringkali, pengobatan dalam mencapai hal ini. Pelajari lebih lanjut tentang bagaimana tingkat hipertensi ditangani

?

Log in